手机更新换代到现在，已经很少人会频繁关机了。但据教授所知，还是有部分小伙伴动不动就关机，觉得这样做对手机更好。那么频繁关机有什么影响？

事实上，频繁关机不仅没有好处，还可能带来一系列危害。

手机损耗加大

手机关机后再开机，一般需要花费较多时间。这是因为手机里面有大量的数据需要重新加载读取，开关机的频率越高，存储器的损耗也就越大。

耗电量增加

关机再开，会对整个硬件、软件系统再次进行检测，重新加载数据以及启动CPU，此时的CPU处于高速运行状态，耗电量相对较大。

相反，在待机状态下，手机会自动调节功率及优化后台运行，反而比较省电。

错过重要信息

手机保持随时在线状态，还是很重要的。不论是家人还是朋友，有事情需要联系我们的时候，如果我们的手机关机，很可能错过这些重要的信息。

长期不关机也不可取

不论是iOS系统还是安卓系统，用过一段时间，应用软件都会产生一些附带的数据或垃圾，占用内存空间。长此以往，手机的运行速度也会受到影响，流畅度大打折扣。

因此，业内专业普遍认为，一周重启一次比较合理。

因为在重启过程中，手机会深度清理系统垃圾和各类后台程序，从而完成自我修复。

这也是为什么每次手机卡顿，只要重启一下就能解决问题的原因。

总之，手机频繁开关机，并不会延长手机的寿命。另外要知道，在设计手机的时候，厂商已经考虑到用户长时间使用的问题，原则上手机是可以一直待机的。

因此，教授建议小伙伴们正常使用即可，不要刻意经常开关机~

你都多久重启一次呢？